春困人乏慎开车

　　进入“春眠不觉晓”的仲春时节，由于季节变化和人体生理的反应，往往使人感到困倦疲乏，昏昏欲睡。眼下正值旅游旺季，公路交通流量明显增大，各类交通违法行为比较突出，交通事故隐患增大。为此，提醒广大司机：春困人乏慎开车！
　　据专家介绍，随着气温的回升转暖，人们的皮肤血管和毛细血管就会逐渐扩张，血流量逐渐增大。因代谢增强，供应大脑的血流量相对减少，氧和能量的供应也随之减少，从而影响大脑的兴奋性，使人产生昏昏欲睡的感觉。再加上春日起床早，昼长夜短，人们睡眠往往不足，就更容易导致人们“春困”。在这样的情况下，驾驶员如果疲劳开车，危害是相当大的。同时，春季雨雾天气多，道路湿滑，视线不佳，大大增加了发生事故的几率。
　　为确保春季行车安全，交警部门提醒驾驶员应注意以下几点：一是思想上应重视。“春困”并不是什么严重的病症，也不存在一定要治疗的问题，但是也不要不当回事，漠然处之。俗话说：“不怕一万，就怕万一。”思想上重视了，行动上就会积极去防范。二要加强体育锻炼。在条件许可下，争取做到早睡早起多锻炼，以促进身体的血液循环，增加大脑皮层的调节功能，以尽快适应气候的变化。三是要保证足够的睡眠时间和营养丰富的饮食，以满足生理的需要。四是在行车途中若产生困意，不要勉强坚持，应尽快找个安全地方停车打盹。若长途运行，必须按规定安排司机轮流驾驶，确保驾驶人员头脑清醒，体力充沛，安全驾驶。
                   

新闻来源： 台州日报 　 作者： 哲 宇 　 网站编辑： 冯丽丽