母亲节已经过去了。但女儿最想和您说的，还是这一句重复了多次的话：妈妈，不要亏待自己。

    妈妈，您这辈子，好苦！外婆生了8个子女，您是最年长的。穷人的孩子早当家。尚年幼的您，就得背上裹着小妹妹，手里还得忙各种活计。长成姑娘了，您拎了一个小包袱，包袱里两套新衣一双鞋，由媒人领着，就这样嫁给了一贫如洗的爸爸。您靠着自己的双手和细密的心思，建立了一个温馨的小巢。

    年轻时穷怕了的您，习惯了算计着每分钱过日子。每天清晨在菜场里一个摊子一个摊子地过，默记着哪里的菜最便宜，回头再转一圈买自己要的。您买任何东西都这样，要跑好多路，比较来比较去才定主意。所以，您总是很忙。

    妈妈，今日不同往时，儿女们都已长大，闯出了自己的一片天。请您不要再亏待自己！从前，我们家的早餐，总是冷饭泡开水随便对付着，如今我们有时间也有条件了，早餐应该吃得更营养，比如喝牛奶、吃麦片、面包等，午餐晚餐也应该更丰富，荤素搭配要合理。不要总吃剩菜剩饭，那是本末倒置、因小失大。要是吃出病来，不要说可能住院，就是去看个门诊也得花不少钱。更重要的，您要知道，您的健康是多少金钱也换不来的呀！

    儿女们都有了各自的家庭，您却仍旧当我们是孩子，总是为我们的起居穿着操心。每晚7时半准时收听中央一台“天气预报”，是必不可少的。天气还没转冷，您就忙着提醒我们要多加衣裳。可是，那样关心气候的您，却怎么总是疏忽了自己？

    您整天操持家务，很少出门。9月里，我和哥哥让小阿姨陪同您去杭州游玩。没过几天，您赶着回家了，带回来很多大包小包，全是给儿孙辈买的衣物。问您这些天去了哪些风景区，居然瞠目结舌答非所问，只一个劲儿描绘四季青服装城规模的庞大，衣服款式的多样和价格的便宜。啼笑皆非之余，妈，您让我说您什么好啊？

    妈妈，不要总在家里呆着，夕阳无限好，您要珍惜这一片晚霞，多出去走动，访亲寻友，参与社会活动。很多老年人都爱好登山、太极拳、木兰扇、交谊舞等等，这些有利于身心健康的活动要尽量多参加。还可以和老年朋友们一起游山玩水，看看祖国的大好河山。不要放心不下家里，儿孙自有儿孙福，您为了工作，为了儿女操劳一辈子，晚年理应对自己好一些。

    妈妈，您要知道，如果您在关爱子孙的同时，能从衣食住行各方面更多地关爱自己，少生病或者不生病，健健康康平平安安，我们会更省心。这难道不是对子女最大的关爱吗？妈妈，请不要再亏待自己了！