专家提醒：暑天还应热着过

　　有关专家提醒：暑热天还应热着过，过度贪凉身体会受不住。
　　因为夏天气温高，人的机体抵抗力下降，加之吹空调导致毛孔闭塞，出汗不畅，很容易引起感冒发热。这类感冒的特点是高烧、浑身无汗。他说，夏天吹空调还是要“悠”着点，不能长时间吹空调，不能强求身上没有一点汗，应以微汗为宜，晚上睡觉时空调也不能低于28摄氏度。
　　针对民间“有钱难买六月泻”的传统说法，专家持否定态度。专家认为，夏天人体脾胃功能薄弱，而食物在高温中很容易腐败变质，即使放在冰箱里储存也不保险，应以新鲜食物为主，以清淡易消化为宜。有的患者因为吃了在冰箱中储存的食物，又长时间呆在空调房里，会出现电解质紊乱甚至有生命危险。因而，不管是饮食还是空调，都要“清凉”有度，以免在享受“清凉一夏”的过程中节外生枝。

新闻来源： 台州晚报 　 作者： 朱旭东 　 网站编辑： 林慧萍