8月21日,14岁的小叶因颈斜肌僵硬、肌肉劳损到推拿科推拿。小小年纪,怎么会这样呢?原来暑假期间,小叶的档期排得很满,写作业、读英语、练钢琴……可是不久,小叶出现颈肩酸痛、头昏、头痛等症状。一个星期前她经医生检查才发现她的颈斜肌僵硬、肌肉劳损,如果长期发展下去,有得颈椎病的可能。
现在学生课业任务繁重,长时间看书、做作业,加上望子成龙的父母在暑期又给他们报了各种培训班。由于缺乏户外活动,久坐低头,颈部固定在一个姿势,周围的肌肉长时间处于非协调受力状态,久而久之,导致颈部肌肉紧张损伤,引发颈肩酸痛、头昏、头痛、注意力不集中等一系列症状。
暑假接近尾声,因为颈斜肌僵硬、肌肉劳损来台州医院推拿科推拿的学生可真不少,最小的只有9岁,以中学生居多。为此,专家提醒各位家长,当您的孩子出现头颈僵硬、肩背酸痛、头昏头痛而长时间得不到缓解时,应及早到医院检查诊断清楚,对症进行推拿牵引等治疗,阻止病情的进一步发展。因小孩韧带、肌肉还处于发育状态,经治疗大多愈后良好。学生平时要注意纠正不良坐姿,颈椎不要长时间地维持一个姿势不变,多参加户外活动,如游泳、放风筝等运动是较好的预防、放松方式。
