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心理减压父母是最好的治疗师

2017-12-07  15:59:50  来源:华商网-华商报  

日前,有报道称:上海一个2岁半的孩子成片掉头发,被诊断为斑秃。究其原因,是因为家长给孩子报了5个培优班,导致孩子压力过大造成。

“这样小的孩子出现斑秃还是很少见的。”西安市中心医院精神心理科主任医师杨睿说,临床上常见的小孩心理压力大有两个原因,一是学习压力大,另一个是父母关系不好。

家长给孩子减压 是一种很好的治疗方法

杨睿表示,孩子出现斑秃,如果排除了遗传因素和器质性病变,就可能是心理因素,这种情况一方面需要心理医生来疏导,另一方面需要皮肤科医生来协助治疗。对于小小孩来说,父母是孩子最好的治疗师,只要家长给孩子减压,让孩子回到一个相对宽松的环境中,就是一种很好的治疗方法。

怕与人交往 可能是心理问题

西安市精神卫生中心青少年儿童心理科主任钟意娟介绍,不同年龄段的孩子在情绪障碍方面会有不同的表现。一般来说,两三岁孩子会出现排便时间、睡眠时间、吃饭时间紊乱,易受惊吓、黏人、怕黑、怕噪音等;再大一点的会出现爱咬手指、口吃、烦躁等;五六岁孩子多出现怕动物、怕陌生人、怕分离等,还可能出现眨眼睛、挤鼻子、耸肩膀等抽动障碍;七八岁孩子多表现为怕鬼怪、怕黑等;十一二岁的孩子会表现出怕上学、怕考试、怕打雷等;而青春期的孩子则多表现为害怕与人交往、人际交往障碍等。

钟意娟表示,如果孩子吃饭、睡觉不好,经常哭闹,这说明孩子的正常生活节奏受到影响了;而学龄期的孩子出现害怕上学、不敢出门、不敢离开家长等表现,说明已经影响了孩子的社会功能,家长应及时带孩子到医院咨询心理科医生。

带养者的行为直接影响孩子的“三观”

家长的性格不但会遗传给孩子,而且会导致他们在带孩子的过程中言传身教,孩子会学下来。因此,不论孩子是否存在情绪障碍,家长都应注意与孩子的相处。比如,多与孩子交流和沟通,让孩子有安全感,多表扬赞美孩子,提高孩子的自尊等。

很多时候,孩子的问题是家长甚至整个家庭问题的缩影。“带养者的 三观会对孩子的 三观 产生直接影响,因此,积极向上、充满正能量的家长往往带出来的孩子也是阳光、充满正能量的。”钟意娟说。

责任编辑:林菽蔚
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