关闭

在备孕期间做到这3点,以后的宝宝会更健康,更聪明

2018-04-16 15:26:32  来源:幼芽妈妈  

以前的人们养孩子,认为只要能给孩子提供足够的物质,能让孩子正常长大就行了。现在,一切都在发生着变化,年轻人越来越注重优生,开始在乎孩子的质量,很多准妈妈在孕期就做起了胎教和营养规划,为的就是让宝宝以后能更加的健康,更加的聪明。安全健康的备孕不仅在孕期需要努力,更重要的是在备孕期间还要做到这几点。

一、女性不要染发

很多女性们在头发上是很舍得金钱的,为的就是让自己看起来更漂亮一些,如果打算备孕,就不要染发了,染发剂含有大量的化学制剂,这些不仅会伤害女孩们的子宫和卵巢,容易出现不孕不育的情况,即便怀了孕,孕妈头发上的化学制剂也会对胎宝宝造成很大的危害。所以,想健康安全的备孕,女孩就暂时收一下自己的爱美之心,不要染头发了。

二、远离烟酒

打算备孕的夫妻可要远离烟酒这两样东西,乙醇和尼古丁都是会杀死男性精子的物质。不仅如此,乙醇还会降低女性卵子质量,导致优生的概率降低。对于已经怀孕女孩来说,饮酒会伤害到胎宝宝的大脑神经发育,出现先天性弱智的情况,或者是引发流产等。

三、远离垃圾食品

随着人们的生活越来越商业化,纯天然的食品已经很少了,一些商家为了利益刻意迎合人们的口味,生产出了很多垃圾食品,这些食品虽然味道很好,但却没有多少营养,还有很多化学添加剂,孕妈吃了不但达不到想要的营养效果,还会加重肠胃的负担,影响宝宝的良好发育。所以,男女双方最好在备孕前就远离垃圾食品,健康饮食。返回搜狐,查看更多

责任编辑:林菽蔚
相关阅读