这个特殊寒假,你做好假期计划了吗?

2023-01-09 10:56:20  来源:中国台州网-台州日报   作者: 王怡

 陈静/制图

受疫情影响,今年寒假算得上是一个相当特殊的假期,“减少外出、做好防护”成了每个人生活中的“关键词”。这一个月的时间,对于宅家的孩子们来说,该如何安排好自己的生活,做到充实、健康两不误?记者就此进行了相关采访。

这个寒假有些“特殊”

提起刚刚开启的寒假,临海的陈女士一脸烦恼。她告诉记者,自己是一名医务工作者,特殊时期工作忙,再加上有很高的安全风险,因此假期一开始,她就给8岁的儿子买了好多书和玩具,然后送到爷爷奶奶家让他们照看。

“老一辈带孩子,我最担心的就是什么事老人都依着来,导致他不好好学习,成天打游戏、玩玩具,一个假期就白白浪费了。”陈女士说。

市民杨先生也有同样的烦恼。他的女儿今年上小学五年级,如今刚刚放寒假,平时上学挺辛苦的,本想趁着假期让她好好玩,可一看到其他孩子宅家时都在补习,他又觉得该对孩子要求严一点。

“年前,我要求她最好能把学校布置的作业完成,只要年前把作业写好了,过年就能好好在家放松,有精力的情况下,再去完成一些课外的实践,比如最近网上流行的一些手工制作,也可以在家做做烘焙,或居家体育锻炼。”杨先生说,以往的假期,自己闲暇时还可以带着孩子去公园坐坐、书店看看、商场逛逛,但今年情况特殊,只能尽力帮孩子把宅家的时间安排得妥妥当当、丰富充实。

对此,金女士也是相同的看法。由于金女士是最早一批“中招”的人群,因此她在身体出现不适的初期,就很有先见之明地把儿子送到了乡下奶奶家。

“一来是避免把‘病气’过给孩子,二来也是希望他换个环境,在没有父母督促的情况下,能独立、自觉安排好自己的日常生活,这对他成长很有帮助。”金女士说,受疫情影响,为了安全起见,今年假期他们不再打算安排出游活动,于是孩子就有了大把的时间待在家,这时候如果没有自觉性,就很容易出现各种毛病,丢掉学校学习期间养成的好习惯。

为此,金女士还特地“远程”指导儿子,制定了相应的寒假计划。除了完成每天的基本作业量以外,她要求孩子每天至少阅读半小时、练习毛笔字半小时以上,可以适当地玩会儿电脑和手机,但要控制在一个小时以内。

“最好还能积极承担起家里的部分家务,这是对他的额外要求,如果做到了会有相应奖励,当然,对于因为自身原因导致的一些任务不达标,我也会适当扣除他的当日娱乐时间。”在金女士看来,假期里保持好的、富有规律性的习惯,对于孩子们来说非常重要。而要引导他们朝家长们期待的方向改变,适当的奖惩机制很有必要。

一个简单的计划,让假期充实起来

采访中,不少家长表达了相同的看法。在他们看来,这个特殊假期,孩子的大部分时间都是宅在家里,容易出现的最大问题就是过度沉迷娱乐游戏,导致假期安排不合理,白白浪费时间。

对此,家长们该如何引导孩子规划好自己的时间,度过一个丰富充实、安全健康的假期生活呢?在路桥峰江小学副校长徐宝平看来,一个完整的假期计划很重要,父母们要学会充分尊重孩子的意见,综合考虑多个方面后,再共同制定假期计划。

“首先,寒假作业是一定要完成的,建议孩子们合理安排,每天花一点时间,细水长流地完成作业,一定要避免假期前半段过于放松,开学前突击完成。”徐宝平说,放假期间,在无法做到“行万里路”的情况下,可以“读万卷书”,每天早上或晚上,坚持诵读30分钟课文、诗词或者课外阅读材料。条件允许的状态下,还可以录制成音视频,开展自我挑战等打卡任务。

因为缺乏约束,寒假期间,孩子在家最容易迷上电脑、电视、手机等电子产品。建议家长们此时可以引导孩子适当地发展兴趣爱好,做一些平时感兴趣又有意义的事情,例如音乐、美术、舞蹈、摄影等。

“有英语特长的孩子,可以坚持每天学30分钟英语,背单词,读课文,练习听力、口语,可以促进良好语感的养成;有练字兴趣的孩子,可以选择一套合适的字帖,每天坚持练字半个小时。”徐宝平说。

好习惯的养成,往往需要潜移默化的引导。假期闲暇时,家长们也可以有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活,例如打扫卫生、做饭、整理衣物,既锻炼了孩子的自理能力,也能增强孩子的责任心。

“在注重对孩子能力培养的同时,家长们也不要忘了重视亲子陪伴,可以通过家务劳动或一起做一些有关春节习俗的活动,让孩子们的假期充实起来。”徐宝平说,当然,寒假毕竟是孩子休息的假期,家长们也要适度留出一定的时间和空间,让孩子自由活动、自由锻炼,不过在时间安排上要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。假期快结束时,最好进行一个简单的总结,问问自己在假期中有哪些新的收获,只有这样,才真正算是把寒假过充实了。

编辑:褚淑华 责任编辑:余彩虹 审核:刘锦萍
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